Био Мака на прах | Dragon,200 гр.

Растението Мака расте от хиляди години високо в Андите в областта на Перу. Наричат го “Жен-шен от Перу” или “Виаграта от Перу”, “Растението чудо” или “Храната на 21 век”. Мака (Maca - Lepidium meyenii) е растение, което увеличава издръжливостта, енергията, подсилва имунната система и подобрява здравето на репродуктивната система. Мака (maca) е билка, произхождаща от дъждовните гори в Андите, богата на аминокиселини и има високо съдържание на протеин. Тя подсилва либидото и подобрява функцията на половата система. Мака (Maca) помага при борбата срещу анемията, хроничната умора, импотентността, облекчава симптомите на менопауза и менструални проблеми. Най-същественото предимство на Мака (Maca) е способността да регулира и стимулира хормоналната система, както при мъжете, така и при жените.

Витамини
Maкa е богата на витамини В, С и Д. Осигурява ни калций, цинк, желязо, магнезий, фосфор и аминокиселини.

Сексуалната функция
Мака е широко използван за подсилване на сексуалната функция, служейки като тласък на либидото и повишаване на издръжливостта. В същото време балансира хормоните и повишава плодовитостта.

Женско здраве
Мака облекчава менструалните проблеми и неразположенията при менопауза. Облекчава спазмите, болките в тялото, горещи вълни, тревожност, промени в настроението и депресия. Ако сте бременна или кърмите трябва да избягвате приема на мака.

Енергия
Консумацията на мака повишава вашата енергия и издръжливост.

Общото здраве
Мака помага на цялостното ви здраве по редица начини. Тя доставя желязо и спомага за възстановяването на червените кръвни клетки, което подпомага случаите на анемия и сърдечно-съдови заболявания. Мака поддържа костите и зъбите здрави и ви позволява по-бързото заздравяване на раните. Когато я използвате в комбинация с редовни тренировки води до увеличаване на мускулната маса.

Но бъдете много внимателни, ако имате рак на тестисите и яйчниците, чернодробни проблеми или високо кръвно налягане. В тези случаи трябва да попитате Вашия лекар преди да приемате мака.

Кожа
При някои хора тя помага за изчистване на акне и пъпки. Друга полза за кожата е, че намалява нейната чувствителност. В горещо или студено време, мака може да помогне на кожата ви да издържи на екстремни температури.

Общо настроение
Ако се чувствате тревожен, стресиран, в депресия или с чести смени в настроението, маката може да помогне за облекчаване на тези симптоми. Наблюдава се повишаване на умствената енергия и фокусирането.
Мака коренът е богат на захари и протеин - съдържа 60% карбохидрати, 10% протеин, 8.5% хранителни фибри и 2.2% мазнини. Изсушеният мака корен е богат на алкалоиди, минерали, магнезий и хранителни вещества като есенциални минерали (селен, калций, магнезий, желязо), мастни киселини и 19 аминокиселини, като полизахариди.

Препоръчителна дневна доза - около 5 гр. сутрин (1 чаена лъжица в шейк, фреш или мюсли).

Рецепта за сурова закуска: Овесените ядки и маката са наистина отлична комбинация. Накиснете овесените ядки във вода за една нощ и изплакнете на сутринта. Разбъркайте в блендер заедно с мака, лукума, агаве, канела и вода до получаването на млечна каша. Поръсете с Годжи бери и стафиди.

Хранителна стойност за 100g:

Произход: Перу