Аронията е един от най-силните антиоксиданти в природата благодарение на високото си съдържание на флавоноиди. Тръпчивият плод е ценен и заради съдържанието си на микроелементи – калций и калий, магнезий, фосфор и желязо. Има още и бор, мед, йод и манган. Аронията е богата и на фибри и фитонциди. Голямото количество рутин в състава й (наричан още витамин P) влияе положително върху пропускливостта на съдовете – укрепва ги и спомага за изчистването на плаките, натрупани по стените им. Освен споменатия рутин, аронията е богата и на каротин и витамини А и Е, а съдържанието на витамин C е почти колкото в лимоните.

Аронията е плод, който е известен със свойствата си да намалява нивото на вредния холестерол в кръвта и може да понижи кръвното налягане. Благоприятна при хора със затлъстяване, диабет , при атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания. Помага при съсирването на кръвта, за укрепване на имунитета и дори има способността да извежда токсични вещества и тежки метали от организма.

Употреба: две чаени лъжички (5g)  на ден, добавеи към плодови сокове, смутита, супи, салати, сосове и др.