Автоимунен Палео Протокол | Д-р Сара Балантайн
Автор: Д-р Сара Балантайн
Година на издаване: 2018
Брой страници: 408
Корици: твърди
На страниците на книгата ще откриете:
- кои са отключващите фактори за заболяването ви и как да ги избягвате;
- кои храни помагат на тялото ви да се възстанови;
- как да регулирате имунната си система с помощта на храненето;
- как да контролирате съня, стреса и физическата си активност, за да постигнете оптимално здраве.
Приблизително 50 милиона американци страдат от някаква форма на автоимунно заболяване. За съжаление, в България няма такава официална статистика, но ако и вие страдате от автоимунно заболяване, със сигурност знаете колко са ограничени възможностите на съвременната медицина да облекчи състоянието ви. Това обаче не е причина да губите надежда.
В тази революционна книга Сара Балантайн, PhD, се опира на актуалните медицински публикации и на собствения си опит в борбата с автоимунно заболяване, за да ви покаже как можете да се освободите от всички симптоми, при това по естествен начин.
На страниците на книгата ще откриете:
- кои са отключващите фактори за заболяването ви и как да ги избягвате;
- кои храни помагат на тялото ви да се възстанови;
- как да регулирате имунната си система с помощта на храненето;
- как да контролирате съня, стреса и физическата си активност, за да постигнете оптимално здраве.